人の評価を気にすること。

人の目を気にすること。

あの人に自分が、どのくらい気に入られているかを、気にすること。

自分の価値を人の評価で測ること。


全部、つかれちゃったよ。

そんなことをしても、全然楽しくない。

この、しがらみから、自由になりたい。

きっと自由になれるよ。


人が自分を褒める。

人が自分を悪く言う。

そんなことに左右されたくない。

左右されたくないよね?


大丈夫。

体の運動をするように、心のクセも少しずつ変えていける。

人の評価に左右されない、

自分で自分を大切にしていける、

そんな自分になっていきたいね。